怎样才能减少手机号实名制带来的个人信息泄露风险？

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怎样才能减少手机号实名制带来的个人信息泄露风险？
以前的手机号码都是因为工作性质偏销售，需要对外。并且一个新手机号码在企业注册资料提交1.5H后（深圳），就开始街道各种记账代理/商标专利/企业法务等推销电话。
所以我一直想搞一个新号码，不想对外（老家亲戚圈内使用），不想有各种骚扰和推销电话。这个号码已经开了整整12个月了，能确认是实实在在的一手号（毫无任何推销电话，微信支付宝都没有注册过。最近将我所有银行卡/互联网APP/邮件/网站的五十个账号改绑为这个新号码了。目前这个号码只有我老婆和孩子知道。）
但是，我不清楚作为“互联网APP/邮件/网站账号”的绑定号码，会不会也被泄露，以后又变成天天几个或者十几个骚扰电话呢？？？？？作为银行卡预留号码，这个应该是不会被泄露的吧？