女人应该警惕过劳肥

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女人应该警惕过劳肥【导读】中医理论，女人应该警惕过劳肥。现在的女性都有自己的事业，每天都是很忙碌的，除了工作，还有兼顾家庭。但是，你知道吗，现在越来越多的女性出现“过劳肥”,它的危害可是非常大的哦，下面就由小编给大家先容下有关女性健康的常识吧。

　　现在在网上在热议一种叫做“过劳肥”的“职业通病”,像律师、记者、IT人士这些都是非常容易惹上的人。专家说，这些人长时间处于工作状态，身体缺乏休息和锻炼，因此，很多上班族三餐都是不规律的，早上不吃，晚上暴饮暴食，吃太多高糖、高热量的食物。

　　由于长期的睡眠不足、心理压力过大和生活不规律，造成这些人人体内分泌紊乱，新陈代谢延缓，身体自我调节能力下降，引起了脂肪堆积、代谢不良，肥胖烦恼因此而来。

　　过劳肥也成了一种受关注的“职业病”. 而作为现代女性，她们已经不像过去那样，大门不出二门不迈，依附男人生活。 她们已经和男性一样，处于一个生活节奏增快的社会。